Entrenamos las
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"Entrenamos las soft skills"
La formación tradicional se centra en habilidades que, aunque proporcionan conocimiento, lo cierto es que no capacitan para la vida laboral. El mundo ha evolucionado, y con él las demandas del ámbito laboral, por lo que nosotros buscamos habilitar a las personas en todo eso para lo que nadie las prepara: las soft skills. Está claro que este tipo de habilidades son cada vez más buscadas y, sobre todo, valoradas, por los reclutadores de recursos humanos.
Con el propósito de facilitar todas las herramientas esenciales para el crecimiento y aprendizaje de las personas, hemos creado este proyecto. Nuestro objetivo es proporcionar todo lo necesario para mejorar las habilidades y cualidades diarias de los participantes y enseñarles cómo aplicarlas en su vida laboral.
Este proyecto está constituido por 9 sesiones de diferentes tipologías, de cincuenta y cinco minutos de duración, cuyas metodologías y contenidos girarán en torno a un conjunto de acciones que ayuden a las personas que asistan al programa, a trabajar en el propio individuo.
1. El poder de la motivación y la gestión del cambio
Te ayudará a entender la motivación, identificar fuentes de inspiración interna, y aprender técnicas para aprovechar tu potencial. Además, te capacitará para abrazar el cambio, superar resistencias y ser un agente activo en la creación del cambio positivo en tu vida.
2. La importancia de la planificación y la organización en todo lo que hacemos
Te brindará las herramientas esenciales para dominar la planificación y la organización en el trabajo. A lo largo de esta formación, aprenderás a diferenciar entre eficacia y eficiencia, descubrirás los pasos para una planificación efectiva y comprenderás la importancia de establecer propósitos y objetivos claros.
3. ¿Cómo desactivar la
bomba tóxica de la comunicación?
Explorarás cómo identificar y abordar la comunicación tóxica. Aprenderás a reconocer comportamientos dañinos en la interacción, descubrirás estrategias para contrarrestarlos y comprenderás por qué es crucial evitarlos. Esta sesión te proporcionará las herramientas para mejorar tus habilidades comunicativas y fomentar relaciones más saludables y efectivas.
4. El arte de dar
y recibir feedback
Adquirirás las habilidades esenciales necesarias para proporcionar y recibir retroalimentación de manera constructiva. Aprenderás a abordar conversaciones difíciles con confianza y a adoptar una perspectiva imparcial. Descubrirás cómo la conversación puede ser una herramienta efectiva para la comunicación y cómo afrontar con éxito situaciones delicadas.
5. Aprender a delegar,
la tarea pendiente
Te sumergirás en el arte de delegar tareas en el entorno laboral para optimizar la gestión de tu tiempo. Aprenderás a diferenciar entre delegar responsabilidades y tareas, comprenderás las ventajas de adquirir esta habilidad y evitarás los errores comunes al delegar. Además, incorporarás herramientas prácticas para clasificar y priorizar tus tareas eficazmente. Esta sesión te equipará con las competencias esenciales para delegar de manera eficiente y tomar decisiones informadas sobre cuándo decir “NO” a la delegación.
6. Negociación efectiva
a través de la Inteligencia Emocional
Aprenderás las claves de la negociación efectiva empleando la inteligencia emocional como herramienta principal. Los objetivos son implementar habilidades clave de negociación, lograr acuerdos satisfactorios, mejorar las relaciones a través de técnicas de comunicación y desarrollar el pensamiento crítico para manejar emociones y resolver conflictos de manera constructiva. Los contenidos incluyen conceptos básicos de negociación, estrategias y herramientas para el éxito en la negociación, la importancia de la comunicación tranquila en medio de la tormenta y el modelo “win-win” para opciones mutuamente ventajosas.
7. Técnicas de resolución de conflictos
Te adentrarás en las técnicas esenciales para resolver conflictos de manera efectiva. Los objetivos principales incluyen comprender que para solucionar un problema es crucial identificar su causa, aprender técnicas específicas para descubrir la raíz de las dificultades y dominar la habilidad de seleccionar la mejor opción entre las disponibles. Los contenidos de esta sesión abarcan varios métodos para reconocer las causas de un problema, como el análisis del panorama completo, la creación de mapas conceptuales y árboles de decisión, el entrenamiento de la creatividad para hallar soluciones perspicaces, y la aplicación de la lógica e intuición para elegir la mejor solución.
8. Engancha, conductas adictivas
En esta sesión, te adentrarás en el estudio profundo de las conductas adictivas, tanto a sustancias como a actividades cotidianas. Exploraremos juntos el mundo de las conductas adictivas, desde las drogas hasta el uso excesivo del móvil, las redes sociales y los videojuegos. Los objetivos principales son entender qué son las adicciones y cómo pueden afectar nuestras vidas, aprender a reconocer las señales de una conducta adictiva, y descubrir maneras efectivas de prevenir y manejar estas situaciones.
9. ¿Cómo eliminar distracciones?
Abordarás la habilidad de eliminar distracciones y enfocarte en lo que realmente importa. Los objetivos principales incluyen aprender a priorizar tareas en tu agenda, identificar obstáculos en tus hábitos personales, aplicar herramientas efectivas para mantener el enfoque y reconocer factores externos que provocan distracciones. Los contenidos de esta sesión se centran en los beneficios de la planificación estratégica, la eficacia y la eficiencia aplicadas a la organización del trabajo, el método SMART para establecer objetivos y diversas técnicas y herramientas para gestionar de manera efectiva tus tareas y tu tiempo.
